Gelenkbeschwerden

Wenn Sitzen, Liegen, Aufstehen und Greifen schmerzt.

Die Beweglichkeit unseres Körpers verdanken wir der vielen Gelenke, die das ermöglichen. Diese Beweglichkeit ermöglicht es uns, ein zu kaufen, das Bad zu putzen, oder die Fernbedienung die auf den Boden gefallen ist auf zu heben. Die kleinsten Gelenke lassen uns Weihnachtskarten schreiben, Geld aus der Geldbörse nehmen oder Tabletten aus einem Blister drücken. Die großen Gelenke lassen uns zum Supermarkt laufen oder zum Bäcker radeln. Selbst beim liegen auf dem Bett oder Sofa werden unsere Gelenke beansprucht.

Leider können Gelenke auch Beschwerden machen.

Gelenkbeschwerden kommen vor bei

  • älteren Menschen
  • Sportlern
  • Arbeitenden
  • Orthopädischen / Rheumatologischen Erkrankungen (Arthrose, Rheumatoide Arthritis, Sehenverletzungen

Was tun wir?

Erstens wird gemeinsam evaluiert, wie die Beschwerden den Alltag des Klienten beeinflussen.
Unsere Betonung liegt auf dem ausführen von Aktivitäten, die einem Klienten wichtig sind:
Selbstversorgung, sitzen, schlafen, sporteln, mit den Kindern spielen, arbeiten.
Je nach Wunsch des Klienten kann über die Erkrankung beraten werden. Es wird auch danach geschaut, welche Lösung ein Klient bereits selber gefunden hat.

Anschließend münden die Wünsche des Klienten in der Formulierung möglichst konkreter Therapieziele.
Die für den Klienten wichtigen Aktivitäten werden ausführlich evaluiert. Gemeinsam wird überlegt, wie das unmögliche erscheinende möglich gemacht werden kann.
So trainiert ein Klient vielleicht eine andere Art und Weise der Ausführung beim Aufstehen aus einem Stuhl, dem Umdrehen im Bett oder der Säuberung des Katzenklos.
Manchmal ist nichts zu verbessern und der Klient ist auf Hilfsmittel oder andere Kompensationsstrategien angewiesen. Wie diese für jeden aussehen können ist sehr individuell.
Möglicherweise kann eine Aufgabenverteilung innerhalb der Familie bereits für erhebliche Erleichterung sorgen.
Bei der Umsetzung, auch in Form von Gesprächen mit der ganzen Familie, unterstützen wir unser Klienten.

Berufsbedingt Beschwerden nehmen eine Sonderstellung in der Behandlung von Gelenkbeschwerden ein. Eine Analyse der Faktoren die die Beschwerden aufrechterhalten steht im Mittelpunkt- manchmal sind diese auch außerhalb der Arbeitszeiten zu finden. Daher richtet sich die Anamnese nicht alleinig auf die Arbeitssituation.

Das Fortschreiten degenerativer Prozesse, z.B. bei Daumensattelgelenksarthrose, kann durch eine konservative Behandlung mit funktionellem Training und Gelenkschutzmaßnahmen nachweislich minimiert beeinflusst werden.

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